レタス

レタスの品種一覧

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レタスについて

レタスとは

レタスは、キク科の一年草で、直径15〜25cm、重さ200〜500g程度の葉球を収穫する野菜です。さっぱりとした食感と、ほのかな甘味が特徴で、世界中で最も消費量の多い葉菜類の一つとして知られています。生食、サラダ、サンドイッチなど、幅広い用途で使われ、日本の食卓には欠かせない存在です。

市場では、通年流通していますが、露地物は春と秋が旬で、ハウス栽培物は周年出荷されています。特に春のレタスは、葉が柔らかく甘味が強いため、人気があります。最近では、リーフレタス、サニーレタス、ロメインレタスなど、用途に応じた多様なタイプが登場しています。


レタスの魅力

  • さっぱりとした食感と甘味
    レタス特有のさっぱりとした食感と、ほのかな甘味が魅力です。この食感は、水分が豊富で食物繊維が適度に含まれているためです。

  • 栄養価と健康効果
    ビタミンC、ビタミンK、食物繊維を豊富に含み、免疫力向上や美肌効果に効果的です。また、レタスに含まれるラクチュコピクリンという成分には、鎮静効果があると言われています。

  • 栽培のしやすさ
    比較的病害虫に強く、寒さにも耐性があります。家庭菜園でも育てやすく、収穫時期も短いのが魅力です。

  • 収穫の楽しさ
    種まきから収穫まで約2〜3ヶ月と短く、成長を実感しやすいです。また、葉を摘み取って収穫するので、長期間楽しめます。

  • 多様な品種
    結球レタス、リーフレタス、サニーレタス、ロメインレタスなど、用途に応じて選べる品種があります。味わいや食感も品種によって違います。


主な用途

  • 生食
    サラダやサンドイッチ、ハンバーガーなど。レタスのさっぱりとした食感が料理に彩りを添えます。

  • 和食
    レタス和え、お浸しなど。レタスの甘味と食感が和食に深みを加えます。

  • 洋食
    シーザーサラダ、コブサラダなど。レタスの食感と味わいが洋食に彩りを添えます。

  • スープ
    レタススープ、コンソメスープなど。レタスの甘味と食感がスープに深みを加えます。

  • 業務用
    飲食店では、サラダバーや料理の彩り、加工品などに多用されます。特に、見た目が良く、日持ちする品種が重宝されます。


栽培のポイント

レタスの栽培は、露地栽培と施設栽培で大きく異なります。

露地栽培は、春まきと秋まきが一般的です。春まきは3〜4月に種まきして6〜7月に収穫、秋まきは9〜10月に種まきして11〜12月に収穫します。露地栽培のメリットは、自然の光と風を活かせること、コストが抑えられることです。ただし、天候に左右されやすく、病害虫の被害を受けやすいというデメリットもあります。

施設栽培は、ハウスや温室を使った栽培で、通年収穫が可能です。温度や湿度をコントロールできるため、品質が安定し、収量も増やせます。ただし、初期投資や光熱費がかかります。

病害虫対策は、レタス栽培の重要なポイントです。アブラムシ、ハダニ、べと病、軟腐病などが発生しやすいので、予防的な防除が大切です。耐病性のある品種を選ぶことで、農薬の使用量を減らせます。

土壌条件は、排水性が良く、有機質に富んだ土壌が適しています。酸性土壌を嫌うので、石灰を施用してpHを調整することが重要です。


品種選びのコツ

レタスの品種選びは、栽培環境と用途を考慮して決めるのがベストです。

用途別では、結球レタス、リーフレタス、サニーレタス、ロメインレタスなどがあります。結球レタスはサラダやサンドイッチに適し、リーフレタスは彩り豊かなサラダに適しています。サニーレタスは、赤い葉が特徴で、サラダの彩りに重宝します。

味と食感では、甘味の強さ、食感の違いを確認します。生食重視なら甘味が強く、葉が柔らかい品種を。加熱調理用なら、葉が厚く、煮崩れしにくい品種を選びましょう。

耐病性は、地域で発生しやすい病気に強い品種を選ぶことが重要です。べと病や軟腐病に強い品種は、農薬の使用量を減らせて、環境にも優しい栽培ができます。

作型適応性も重要です。春作、夏作、秋作、抑制栽培など、栽培時期に合った品種を選ぶことで、安定した収穫が期待できます。

収量性と管理のしやすさも考慮しましょう。家庭菜園なら、手間がかからず長く収穫できる品種がおすすめです。大規模栽培なら、収量が高く、機械化に対応した品種を選びます。


市場とこれから

レタスの市場は、世界的に安定した需要があります。特に、加工食品や外食産業での需要が高く、価格も比較的安定しています。

差別化の傾向として、生食しやすい甘味の強い品種、色や形が珍しい品種、有機栽培や減農薬栽培のレタスなどが注目されています。また、ミニレタスやカラフルな品種も、直売所やオンライン販売で人気です。

ブランド化では、地域ブランドや農園ブランドのレタスが増えています。品質の良さと安心感をアピールすることで、高値での販売が可能になります。

輸出の可能性も見逃せません。特に、アジア諸国では日本のレタスの品質が高く評価されており、輸出市場の拡大が期待されています。

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273

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タグ: チップバーン耐性レタス
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利用可能な品種

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スプラッシュ1号

横浜植木株式会社

味と作りやすさを追求したロメインレタス! ■特性 ・高温期栽培向きで生育は中生。盛夏期は抽苔に注意する。 ・ねじれが少なく形状が安定し、チップバーンに強い。 ・歯切れが良く、甘みがありとても美味しい。

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スペンサー

朝日アグリア株式会社

べと病・根腐病に打ち勝つ! 早生で葉枚数の多い濃緑リーフレタス! 【特 徴】 ◆早晩性は早生。葉枚数が非常に多くなる多収品種。 ◆葉は濃緑色で葉肉が厚いため葉焼けの発生が少ない。 ◆作型を通してチップ...

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ノーチップ

横浜植木株式会社

チップバーンの不安解消!雨にも強い。 ■特性 ・生育は中生、晩抽性はマリノほどではないが抽苔は比較的遅い。 ・草姿は開帳性で、ボリューム感がでる。葉色は超濃緑色で、葉先の刻みは細かく特徴的。 ・チップ...

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バイオ・サラダ(夏用)

中原採種場株式会社

高温期の水耕栽培にピッタリ!! ■特性 ・バターヘッドタイプの晩抽系サラダ菜。 ・葉はバイオ・サラダ(黒葉)よりやや薄い緑色の丸葉で葉肉厚く、柔らかくておいしい。 ・水耕栽培で問題となる高温期のチップ...

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ハリウッド

横浜植木株式会社

高温乾燥下での生育旺盛!ボリューム感が抜群! ■特性 ・晩抽性の早生種。 ・草姿は開張性~やや立性で、葉数多くボリューム感が抜群。 ・チップバーンの発生が特に少ない。

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パリグリーン

丸種株式会社

とにかく味にこだわった 美味しいリーフレタス! 葉は光沢のある濃緑色で葉肉が厚く、パリパリとした食感です。苦味が少なく、甘味は強く食味のよい新しいタイプのリーフレタスです。 外葉はコンパクトでガッチリ...

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ビアンカ

横浜植木株式会社

根腐れ病レース1、2耐病性、丈の伸長に優れた極早生のグリーンリーフ ■特性 ・春 ・秋穫りに優れた晩抽性の極早生種。 ・レタス根腐れ病レース1、2に耐病性を持つ。 ・草姿は立性でボリューム感があり、特...

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ファンシーグリーン

中原採種場株式会社

チップバーンに強い、早生濃緑リーフレタス!! ■特性 ・濃緑色のリーフレタス、草勢は旺盛でチップバーン(石灰欠乏症)に強く、栽培が容易。 ・草姿はやや開帳性で葉数が多く、ボリューム感がでる。 ・葉は芯...

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フリルアイス

雪印種苗株式会社

フリルタイプの葉がおしゃレ、サクサクの歯ざわりがおしゃレ ■特性・特徴 ・葉数は15~20枚程度で、鮮やかな緑色。 ・葉縁に浅い切れ込みが入り、フリルタイプの葉形。 ・生育は結球レタスよりやや遅く、リ...

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フレアベル

雪印種苗株式会社

生育旺盛で施設栽培にも適するバタビアタイプのリーフレタス ■特性・特徴 ・丈が低くコンパクトだが、葉数が多く重量がのる。 ・リーフレタスの中でも特に抽苔は遅い。 ・葉形はフレア状に波打ち、葉色は淡いラ...

フレッシュグリーンの画像

フレッシュグリーン

山陽種苗株式会社

抽苔が遅く、重量抜群のバタビアレタス!! 水耕栽培にも適しています。 決め手は美しいツヤとシャキシャキ感!! チップバーンの発生は少なく栽培が容易。 ■特性 ・一般地での春・秋穫りに適したバタビアタイ...

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モントレー

小林種苗株式会社

淡緑色の半結球バタビアレタス 【特性】 ・淡緑色で葉数多くボリュームのあるバタビアレタスです。 ・耐暑性・耐寒性が強く、極晩抽性でほぼ周年栽培が可能です。 ・半立性で樹勢が強く、定植後約50日で収穫期...

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リディア

横浜植木株式会社

低温期のボリューム抜群のグリーンリーフ ■特性 ・一般地の春 ・秋穫り、暖地の厳寒期穫りに適した早生種。 ・レタスビックベイン病に耐病性。 ・草姿は立性でボリューム感があり、丈の確保が容易。 ・葉質は...

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リバーグリーン

株式会社サカタのタネ

食感のよい半結球タイプのレタスでサラダのほか、油炒めなどでおいしい ■特性 濃緑色の葉で光沢があり、葉肉が暑く、甘みがあって歯切れのよい半結球の極長球。 抽苔は遅めで耐病性が優れ、春の気温上昇下でも変...

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レッドセイバー(YLBR783)

住化農業資材株式会社

バタビアレタス(レッド) チップバーンに強く、水耕・土耕どちらでも使えるレッドバタビア品種です。 ■品種特性 ・べと病やその他の一般病害に比較的強い ・レタス根腐病レース2耐病性 ・極晩抽性でよく揃う...

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レッドバーバリアン

ヴィルモランみかど株式会社

極立性! 収穫・箱詰めが容易な 晩抽サニーレタス ■特徴 タイプ リーフ・サニー ■品種の特性 草姿は極立性で、作業性に優れる。 高温下でも赤色が強く、しっかりと発色する。 抽だいは遅く、高温期の栽培...

レッドリーフ(晩抽系)/L-140の画像

レッドリーフ(晩抽系)/L-140

中原採種場株式会社

ナカハラのハイドロレタス・シリーズ ■特性 葉先に細かいフリルが入る。発色と株張りが良く、チップバーンに強い。 ■注意 ・レタス類は、一般地での夏場(4~8月)の露地栽培には適しません。 ・水耕施設で...

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ロザンナ

横浜植木株式会社

低温期での草丈、株張りが良い。 ■特性 ・低温期でボリューム感がでる早生種。 ・草姿は、開張性~やや立性。葉数が多く、赤色は鮮やかで美しい。 ・株元の葉柄部分への亀裂症状(サビ症)、チップバーンの発生...

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ワインドレス

タキイ種苗株式会社

農林水産省登録品種(品種名:TLE496) アントシアニンを豊富に含む、ワインレッドが美しいリーフ! ■特長 ・鮮やかなワインレッドが美しい新しいタイプのレッドリーフレタス。サラダの彩りにはえる。 ・...

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春P

株式会社武蔵野種苗園

L・2Lサイズで良く揃い、春どりに最適。結球性に優れた早生品種。 特性 ●球色はツヤのある濃緑色で見栄えも良い。 ●従来のカルマー品種よりも5~7日早く収穫できる、低温肥大性・形状安定性に優れた早生品...

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